跑步前喝葡萄糖有用吗？会有副作用吗？

女 | 15岁 2017-03-30 19:52:39 4人回复来自唐山市

健康咨询描述：我们在周六会有运动会，我想喝点葡萄糖，这会有用吗？谢谢你了，医生。

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由志强哈尔滨市第六医院副主任医师擅长: 中枢神经系统，消化系统呼吸系统的影像诊断及鉴别诊帮助网友：18691

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2018-06-13 07:29:39 我要投诉

你好，很高兴为你做解答，根据你的描述，你的情况是这样的，没有什么作用的，建议不要这样做，而且很难喝，希望可以帮助到你。

孙健淄博岜山万杰医院医师擅长: 痛经,颈椎病,腰椎间盘突出,膝半月板与交叉韧带损伤帮助网友：5298称赞：17

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2017-03-30 20:01:05 我要投诉

      病情分析：
      你好，这位学生通过你的描述建议，您不要提前服用葡萄糖。
      指导意见：
      在跑步的过程中出现体力不支或者是不舒服的情况下可以服用因为葡萄糖分解非常快。

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梁思琴 医师擅长: 妇科,儿科类常见病及多发病的诊断与治疗；围绝经期妇帮助网友：84979称赞：203

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2017-03-30 20:08:21

      病情分析：
      您好，这样子的话可以的，也可以喝蜂蜜水的，这样的话比较好的
      指导意见：
      注意饮食清淡的，还有可以注意每天运动的，可以运动以前喝葡萄糖的，可以补充能量的。
      以上是对“跑步前喝葡萄糖有用吗？会有副作用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！