湖南省交通医院正规.

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述可能是生活压力太大引起的焦虑抑郁症状。
      指导意见：
      建议自己调整心态放松心情，多出去走走，口服安神补脑液或者枣仁安神等安神药物，不能缓解及时去医院心理科咨询治疗。
      

      病情分析：
      你好你说的这种情况考虑有可能还是神经衰弱的原因导致的，这种疾病容易引起上述症状。
      指导意见：
      建议你最好是在多注意观察一段时间是比较好的，同时在用营养神经的药物治疗，这样对疾病是有一定的好处的，祝早日康复。
      

      病情分析：
      可能是生活中有不顺心的事情发生，对你的影响很大，使你出现了睡不着觉时脑海里反复出现一些不愉快的事情，有抑郁情绪。
      指导意见：
      在生活中，希望你放松心情，学会调适自己的情绪，经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常做一些自己感兴趣的事情转移注意力。业余时间，经常到户外散散步，参加一些体育娱乐健身活动，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。在睡觉前洗个热水澡，做一些头部和脚部的按摩，听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，有助于改善睡眠。也可以辅助心理咨询治疗。
      
      以上是对“湖南省交通医院正规.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！