健康咨询描述: 不知道为啥最近这俩天【吃野菜,不花钱的天然药】 1.蒲公英——对肝有好处;2.马齿菜——治糖尿病;3.蕨菜——安神作用;4.苦菜——抑制白血病;5.桔梗——抗溃疡;6.荠菜——健脾补虚;7.苋菜——清热利尿,解毒、滋阴润燥;8.刺嫩芽——补肾益精;9.小根蒜——防动脉硬化。不花钱的天然药,你吃过几种?
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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