左脚崴了挺严重，有10几年了
健康咨询描述： 高中跑操时左脚崴了，脚裸下很疼，不过当时也没怎么在意。现在10几年了，每次阴雨时候就有感觉，脚掌平着下压就有点疼，握住左脚上下左右摇晃会有咔咔的响声。期间也用过云南白药器雾喷剂，贴过风湿贴，但都没什么用
想得到的帮助： 希望医生帮我推荐些效果好的药
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病情分析：
你好，根据描述的情况来看，是出现局部软组织的扭挫伤的情况，出现这种情况还是建议及时进行拍片检查看看。
指导意见：
若没有出现明显的异常的话，则说明没有出现骨骼损伤的情况，暂时需要注意休息，注意避免进行剧烈活动，同时适当的进行局部热敷或烤电理疗，疼痛比较剧烈时，可以适当进行封闭注射治疗。
病情分析：
根据你的描述，在高中的时候把脚崴了，脚踝下很疼痛，当时没在意，现在一到阴天的时候就会疼痛。
指导意见：
建议你可以使用热敷的方法进行处理，并且一定要坚持进行，平时活动的时候可以使用弹力绷带将脚踝固定。
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