健康咨询描述: 你好,我走路走不很远腿肚子就酸疼,再坚持走一回酸疼的都挪不动腿似的,在家坐着一点不疼,请问是咋了?
想得到的帮助: 请问医生我这是怎么了?
病情分析:
你好,对于您这种情况就是太过于的缺乏体育锻炼,而引起的,稍微走一点路就会肌肉酸痛。
指导意见:
所以您这种情况还是要平时多参与体育锻炼,这样子才行,随着人体的年龄上升,如果缺乏锻炼的话,身体免疫力会低下,以后也容易生病
病情分析:
这个最常见的原因是缺钙,中老年人容易缺钙,骨质疏松,严重还会出现抽筋,麻木。
指导意见:
建议补钙治疗先,可以吃葡萄糖酸钙片,多吃含钙高食物,如牛奶,骨头汤,豆制品等。
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