性爱时间很短怎样才能提高性生活增

      有手淫的习惯的话，对身体的危害是极大的，对于女性容易影响到月经，造成月经不调，甚至闭经。对于男性来说，手淫容易造成阳痿早泄等性功能障碍，影响到以后的生育。建议您一定要及时戒掉手淫，平时注意个人卫生，勤洗勤换，养成良好的生活习惯，消除心理因素等。
      

      问题分析：延长做爱时间的方法：
      一,延长前戏的时间,同时用手尽量的刺激女性阴道,让她们的爱液提早分泌,提早流光；
      二,若你实在是不想浪费时间,就尽快插进的话,那就在插进去时多分心,脑袋里尽量不要想些会使你快射精的事,尽量想些不会使你兴奋的东西；
      三,就是用攻器篇里那一种,戴二层保险套,不然也可以三层,没人说一次只能戴一层保险套；
      指导意见：四,很多女性因为会在做爱时紧张,反而爱液流得很慢,这时就要靠你使她们把紧张感消除,把身体放松,把身体交给你,这样爱液才能及早流出.于此时流光后再插入,这样里面既已湿润,女性也不痛,接下来爱液也流出的不多,体温也降下来,男人的敏感度也会随之降低,那要延长个三分之一的时间也是家常便饭.