什莫叫暴食症？怎莫治?..

      暴食症在医学上属于进食障碍的一种,被称之为“神经性贪食症”,神经性贪食症是这样被定义的：是指不可控制的多食,暴食.患者经常暴饮暴食,然后采取自我引吐或过度运动以抵消其暴食行为.暴食是过量进食的一次发作,它必须包括客观上大量的食物（多于大多数人同等情况下吃的）和缺乏控制两者.
      暴食症是一种饮食行为障碍的疾病.患者极度怕胖,对自我之评价常受身材及体重变化而影响.经常在深夜,独处或无聊,沮丧和愤怒之情境下,顿时引发暴食行为,无法自制地直到腹胀难受,才可罢休.暴食后虽暂时得到满足,但随之而来的罪恶感,自责及失控之焦虑感又促使其利用不当方式(如催吐,滥用泻剂,利尿剂,节食或过度剧烈运动)来清除已吃进之食物,企图阻止体重增加,此种暴食——清除行为,通常在隐秘下进行,若每周发生两次且持续三个月以上,即符合神经性暴食症之诊断标准.
      治疗暴食症不像是在治疗感冒吃个药过一段时间就好了.它像是要戒酒一样,需要持续的努力与警觉.暴食症患者往往是低自尊,所以一有压力,她很容易感受到焦虑,就会习惯用食物来发泄.又因为她是低自尊,对自己没有信心,她就会极端地用身材来评价自己.只要自己一胖起来,她就觉得自己丑得要死.所以,要治疗暴食症,提升个体的自尊是一个根本的工作.但这也是最难的部分.
      以营养师的立场,首先是建立正确的饮食及体重认知之观念,第二,要求患者填饮食日志包括进食内容,地点及情境,以了解饮食形态和暴食情形,第三,养成三正餐定时定量之习惯,第四,准备低热量的食物以取代高热量食物,第五,避免患者独自进食且进食时不做其他事情如看电视,最后可利用其他方法转移非进食时间想吃东西的欲望如运动,聊天等.
      医生采用以心理治疗为主,药物治疗为辅的治疗方法.因为,它是一个病程较长,难度较大的治疗过程,需要一个全面的由心理和医学专家给出的治疗计划,有时也需要家庭的合作.在一些案例中,家庭问题的解决,对暴食症的康复是极其重要的.
      目前对此最有效的治疗,是包括对个人或对整个家庭进行的认知行为治疗.认知行为治疗是心理医生通过奖励或示范正确的行为,来改变患者的进食行为,并且帮助患者改变扭曲或僵化的思维模式,这种思维模式与他们的症状有着不可分割的关系.
      如果不进行治疗,暴食症有可能变成慢性障碍,并对健康造成严重威胁.