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胸小,吃什么也不变大

女 | 15岁 2017-04-02 22:26:58 5人回复 来自

健康咨询描述: 我是个体育生,天天跑步跳远,挺高的,已经15岁了,胸却连a都不到,天天都有喝牛奶也没什么用

想得到的帮助: 请问要怎样才能使胸部变大

医生回复区

尚雪艳
尚雪艳 河北省儿童医院   主治医师 擅长: 小儿呼吸道感染,肺炎,支气管炎,腹泻,便秘,呕吐等 帮助网友:44680称赞:2
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2020-09-28 16:18:00 我要投诉

      根据你所描述的情况,你的运动量足够了,但是你的运动方式是不正确的,你可以通过锻炼胸肌的办法,如扩胸运动之类的来有意识的锻炼自己的胸肌,这样能够看起来大一些。
      

杨德凤
杨德凤 朝阳市第二医院   副主任护师 擅长: 胃溃疡,胆囊炎,胰腺炎,阑尾炎,胃炎 帮助网友:6605称赞:2
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2017-04-03 09:08:49 我要投诉

      病情分析:
      您好,这样子的话可以注意饮食清淡的,还有可以注意多做扩胸运动的。
      指导意见:
      这样子的话可以注意饮食清淡的,还有每天运动的,和按摩的,这样子的话比较好的。可以注意不了胶原蛋白的食物。这样子的话比较好的。
      

周庆
周庆 衡水股骨头医院   医师 擅长: 支气管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 帮助网友:164780称赞:12361
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2017-04-03 09:12:16 我要投诉

      病情分析:
      结合患者的年龄和描述的问题症状考虑应该是遗传、饮食、年龄等多方面因素导致的
      指导意见:
      建议患者注意休息,保持良好的心态,正确面对青春发育期身体变化情况。可以适当局部按摩。扩胸运动等改善
      
      以上是对“胸小,吃什么也不变大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黄振
黄振 聊城市人民医院   医师 擅长: 颅脑损伤,颅内肿瘤,颅内动脉瘤,脑出血,颈椎退行性 帮助网友:37129称赞:96
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2017-04-03 09:34:13 我要投诉

      病情分析:
      处于身体发育的时候可以考虑继续观察观察看看的,加强一下蛋白的饮食
      指导意见:
      以及其他的营养也是需要注意一下才行的,所以还是别着急了,慢慢来吧,正常的生活
      

李俊红
李俊红 故城县辛庄中心卫生院   主治医师 擅长: 急慢性腹泻,肺炎,哮喘,病毒性脑炎,小儿厌食等儿科 帮助网友:1767
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2020-10-04 10:02:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,胸部发育和遗传营养都有关系,你现在还在发育期,不要过于纠结这个问题。
      指导意见:
      可以适当做做扩胸运动,有助于胸部的发育,不要趴睡,走路注意姿势,不要含胸驼背,看看怎么样?
      

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