打算备孕，该怎么做，吃什么？

女 | 21岁 2017-04-03 08:25:20 2人回复来自

健康咨询描述：打算备孕，该怎么做？该怎么保养？请医生指教。谢谢

想得到的帮助：请解答。

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姜玉全夏津县中医院主治医师擅长: 腰间盘突出，胫腓骨骨折，克雷氏骨折等外科疾病帮助网友：5721称赞：2

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2017-04-03 08:30:18 我要投诉

      病情分析：
      你好，如果想要怀孕，先要做好孕前检查一下，注意饮食，休息。孕前尽量避免出现感冒等问题。
      指导意见：
      建议你最好是吃点营养价值高的，如鱼类，瘦肉类等，把身体养好，才能孕育出健康的宝宝。

袁婧护师擅长: 宫颈糜烂,子宫肌瘤,外阴瘙痒,宫颈炎,盆腔炎,附件帮助网友：12923称赞：9

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2017-04-03 08:33:27 我要投诉

      病情分析：
      你好，怀孕前三个月不能使用药物。禁忌生冷辛辣的食物。
      指导意见：
      建议你补充适量的叶酸和钙，预防胎儿神经性疾病。不能接触辐射污染的环境。