健康咨询描述: 我19岁,17周岁,吃了半个月的减肥药,怕会反弹就停了、以后不吃减肥药是不是比以前更难瘦下去了?
病情分析:
你好,减肥药,建议最好不要随意的服用药物。建议采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动,
指导意见:
要注意劳逸结合,饮食“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持。
病情分析:
你好!减肥不要求快速过度减,要循序渐进,过度减肥或吃减肥药对身体有害。
指导意见:
建议:是药三分毒,最好在饮食与锻炼方面注意,不要暴饮暴食,一定要控制好自己的嘴,晚饭少吃或不吃,检查适当运动。
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