跑步时腰杆胀痛，左脚脚踝刺痛？

      病情分析：
      你咨询的问题是，跑步时，左脚脚踝刺痛，没扭伤，同时跑步时腰杆胀痛
      指导意见：
      根据你的问题描述这样的情况表现，通常是由于平时不太活动突然活动以后导致的症状。如果没有肿胀，不要担心继续运动，过一段时间就适应了。

      你好，考虑是劳损外伤或骨质增生造成的慢性腰疼。腰背痛是指腰背、腰骶和骶髂部的疼痛，有时伴有下肢感应痛或放射痛。因腰背痛绝大多数表现在下腰椎和腰骶、骶髂部。腰背痛是人类脊柱最常见的疾患。腰背部皮肤、皮下组织、肌肉、韧带、脊椎、肋骨、脊髓和脊膜之中的任何的一种组织的病变均可引起腰背痛。建议就医采用针灸治疗，艾灸治疗，或小针刀治疗，治疗效果较好。

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，目前跑步时出现腰部胀痛、脚踝刺痛，具体原因不明，需要进一步检查的，不排除是局部骨刺等
      指导意见：
      建议就是可以到医院骨科就诊咨询的，一般的体格检查结合X线检查可以初步了解病情的
      以上是对“跑步时腰杆胀痛，左脚脚踝刺痛？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是腰椎间盘突出压迫神经导致的腰腿疼。
      指导意见：
      建议你这个小的年纪，一定要先去医院拍个腰椎间盘CT看看，如果没有突出最好，休息几天就没事了，如果真的是突出引起的可以选择射频消融微创治疗。