不知道为什么最近脸发黄皮肤也变差了

      目前脸色越来越黄，这种情况建议平时饮食多吃蔬菜水果多喝水，而且要多吃含有维生素C高的食物，另外，熬夜也易使面色差，所以这种情况一定要改变熬夜的习惯，尽量保持睡眠充足，然后症状会逐渐缓解的
      

      皮肤差脸色黄，乏力考虑是脾虚导致的一些症状，脾虚多数跟饮食习惯不好有很大关系，平时的饮食一定要注意清淡易消化，尤其是晚上不要吃太多肉类或其他不易消化的食物，不要熬夜，注意休息
      

      病情分析：
      根据你的描述，可以用些补水的护肤品，不要长时间的熬夜看电脑及手机。
      指导意见：
      建议你平时出门的时候做好防晒工作，避免大量的紫外线摄入，多吃些新鲜的蔬菜和水果。
      
      以上是对“不知道为什么最近脸发黄皮肤也变差了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你描述的症状来看中医辩证属于心脾气血不足，注意调理好饮食睡眠结合药物调理会逐渐改善的。
      指导意见：
      可以口服人参归脾丸等药物治疗，适当多吃大枣，山药等食物，不要着急生气上火，不要熬夜，晚上最晚11点要睡觉。
      

      病情分析：
      近半个月开始就变得很黄，很困很想睡觉乏力，是气血不足的表现。
      指导意见：
      建议服用补气血的中成药，平时加强营养，多锻炼，营养要均衡，多吃蔬菜水果，补充维生素