健康咨询描述: 18岁了,不知道是不是学习压力过大,睡眠不足,掉发严重以前很粗的头发,现在只剩下一小撮了,请问要吃点什么才可以让头发生长不要脱发
病情分析:
你好,人正常每天就要脱落50~75根头发,睡眠不足,营养不好,压力大是导致脱发的重要因素。
指导意见:
如果想要头发好,应该放松心情,不要压力过大,注意休息,保证睡眠,不要吃辛辣刺激的食物,还有平时注意多用梳子按摩头部。
病情分析:
你好,从你的病史结合症状看,我考虑是脂溢性脱发啊。
指导意见:
我建议你可以去皮肤科就诊下,确诊是这个原因的脱发,然后再口服胱氨酸片,复方甘草酸苷片,维生素B,外用生发酊。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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