健康咨询描述: 便秘,怕冷,,脸上有油,人瘦了,吃不肥,吃了好多中药没有效果
想得到的帮助: 我想吃食疗
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据您所描述的情况,首先要除外有无甲亢,糖尿病等情况。
指导意见:
建议去医院检查化验一下,以便积极的对症治疗。也可以给一些中药制剂调整。
病情分析:
您好,根据您的情况描述来看,考虑是营养不良,可能是营养摄入不足,膳食搭配不合理导致便秘怕冷。请问是不是食欲不好?是不是很少运动?
指导意见:
长不胖,1、建议做相关检查:微量元素及胃肠、肝、胆、胰腺等确诊病因,积极治疗原发病。2、均衡膳食合理营养,科学搭配,避免营养缺乏,多摄入富含膳食纤维的食物,可以预防便秘。3、适量运动,每天600步,促进胃肠蠕动,改善便秘。4,便秘可以吃益生菌改善肠道菌群平衡,对便秘效果不错。
以上是对“便秘,怕冷,人瘦了,,吃不肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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