感觉脑袋一直很重很不舒服

      病情分析：
      长时间工作或者学习，或者长时间停留在密闭的空间，都容易引起大脑乏氧，引起不适，比如头晕、乏力、周身不适等。
      指导意见：
      建议您劳逸结合，适当去户外活动，增加有氧运动，情绪稳定，专注力会改善一些的。按时吃饭、作息，都有助于您的健康。
      

      病情分析：
      你好，根据你的感觉脑袋很重，不舒服的症状看，有可能是脑供血不足或者上火引起的。
      指导意见：
      注意保暖休息多喝热水发发汗有利于缓解不适的症状，避免辛辣上火食物，可以去医院做经颅多普勒检查确诊，对症调理治疗。