医生你好，我这是那种肾虚？
健康咨询描述： 你好医生，本人男22，有几年手淫历史，刚开始JJ挺拔有力，想硬就马上那种，而且不想那方便很久才能软下来，先前都知道身体不行了，可是还是忍不住自慰，现在想彻底戒除这个坏习惯，现在JJ要刺激才能硬，硬度也一般，如果硬了之后不继续刺激，立马就会软下来，我知道这是阳痿的征兆，所以我想问医生 我现在这情况应该吃什么药，是属于肾阴虚还是阳？整天感觉就是很累困，想睡觉，有黑眼圈，还每天三更半夜醒一次，醒了之后很难入睡，怎么办？还能恢复吗？
想得到的帮助： 请问医生我还能恢复到原来的样子吗？
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病情分析：
这种情况属于频繁手淫导致的功能减退，可以通过调整来改善的。
指导意见：
这种情况需要注意休息，保持情绪稳定，禁忌辛辣油腻食物，多吃水果蔬菜，均衡营养，最重要的是戒除手淫，会慢慢好转的。
病情分析：
由于长期过度手淫，熬夜过度劳累，或者性生活过度等等可以引起肾虚，出现阳痿早泄，影响正常性生活。
指导意见：
目前如果怕冷，手脚冰凉，就是肾阳虚的表现，可以使用中成药人参健脾丸，右归丸健脾补肾治疗，效果很好，注意休息。不要熬夜，尽量减少手淫次数。
你好医生，这个冬天我的确怕冷，貌似懂事起就这样吧？但阴虚的症状也有啊，到底该服用那个？我已经下定决心戒除这个坏习惯了，现在就是找辅助药物治疗
阴阳两虚，可以出现怕冷也怕热，疲劳，乏力，性生活质量不高。需要使用中成药人参健脾丸金匮肾气丸健脾补肾。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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