健康咨询描述: 从高三的时候就有点,每天起床上午的时候没精神还会有点头晕,不知道为什么,现在到大学了,今年还在读大一,也是这种状况
病情分析:
你好!看你说的情况多考虑就是你学习太用功,用脑过度,导致神经衰弱,引起头晕,精神不好。
指导意见:
建议你吃点参芪五味子片,谷维素,维生素B1,脑复康等。平时多注意休息,不要熬夜劳累慢慢就好了。祝你早日康复!
病情分析:
您好,根据您的描述,上午没精神头晕,全身不舒服,持续一年了,这让你很担忧。
指导意见:
建议您放松,抽空到医院检查一下,看看是不是血压低或者营养不良。建议您注意饮食,要保证睡眠时间,平时不要过度紧张,给自己减压。
病情分析:
可能是生活作息不规律,睡眠不足引起的头晕,如果不放心,建议你到医院接受检查,排除器质性病变引起的头晕,如有必要及时接受正规的治疗。
指导意见:
在生活中,希望你养成良好的生活作息习惯,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养。睡觉时保证一个安静舒适的睡眠环境,室内注意常通风,保持清新的空气。学习时注意劳逸结合,合理用脑,业余时间经常的户外散散步,参加一些娱乐健身活动,放松身心愉悦心情,缓解心理压力,希望你学会保健自己的身体,建康快乐的生活。
以上是对“精神状况不佳,容易头晕全身不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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