病情分析:
这种情况可以转移注意力,精神因素也很重要,放松心态,避免熬夜
指导意见:
调理好心态保持良好的心情,如果自己调理不好,可以咨询心里医生,做做心里疏导,不要有压力
病情分析:
你好,你现在还小,有着各种各样的幻想是很正常的,但是你的这些不确切的想法有些杞人忧天。
指导意见:
建议你平时生活中,把自己主要的精力都放到你的学习上,给自己制定一个目标。充实自己的生活,让自己没有精力去想其他的,向着自己的目标前进。
病情分析:
你好,你所说的情况不要那么悲观,凡事要往好的方面想想,一切都会好的。
指导意见:
建议你要静下心来,参加些有意义的活动,这样就不会老想同样的问题,心情也会好起来的。
以上是对“害怕自己死了!害怕家人身边人死了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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