吃饭后懒的动

      病情分析：
      你好，对于您这种吃饭之后懒得动，仅仅靠，慢跑加快走四十分钟，可能是难以减肥成功的。
      指导意见：
      要想成功地减肥，我建议您一定要注意饮食，少吃含有脂肪和高热量的食物，三餐规律睡前不要加餐，对于运动一定要坚持，并请量要足够才行。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，想减肥，控制饮食，加上体育运动可以减肥，控制饮食一般的晚上，尽量不吃。
      指导意见：
      鉴于以上这种情况，减肥，控制饮食加强，体育锻炼，是会瘦下来的。只要坚持坚持就是胜利。