发尾又黄又开叉

女 | 15岁 2017-04-06 20:10:38 3人回复来自广州市

健康咨询描述：头发长了，剪完过了一段时间，头发长到一定的程度，发尾又黄又开叉，还有很多短头发飘出来，表现出头发很伤的样子，应该怎样使头发恢复到又黑又光滑柔顺呢？

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刘志钢吉林市化工医院主任医师擅长: 原发性肝癌,胆囊炎,急性胰腺炎,胃癌,乙状结肠癌, 帮助网友：10745

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2017-04-06 20:11:16 我要投诉

      病情分析：
      你好头发的主要成分是胶原蛋白因此要补充优质蛋白质B族维生素及维生素C和钙
      指导意见：
      并保持愉快心情少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.

时艳芹连云港市赣榆区妇幼保健院副主任护师擅长: 阴道炎，宫颈炎，盆腔炎，宫血，月经不调，不孕症，多帮助网友：23790称赞：6

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2017-04-06 20:16:59 我要投诉

      病情分析：
      首先是你必须选用一些比较适合你自己的发质的洗发水，不一定要什么价位的，但是一定是要能适合的，
      指导意见：
      然后就是多吃蔬菜，水果多补充一些维生素，已经其他的微量元素，象铁啊，锌啊什么的，还有就是你自己一定要控制好自己的情绪，不能时常焦虑啊，心烦啊之类的，要保持一颗快乐，健康的心灵

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张磊瑞安市第五人民医院主治医师擅长: 抑郁症,躁狂症,失眠,精神分裂症帮助网友：138称赞：1

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2017-04-06 20:18:58 我要投诉

      病情分析：
      头发是肾气的表现，肾气充沛头发自然乌黑亮丽，肾气衰退，头发就发黄开叉
      指导意见：
      建议加强运动，按时睡觉，可以吃一些何首乌黑芝麻乌豆等，杜仲也能补肾。可以拿杜仲粉做成饼来吃。我家经常这么吃
      以上是对“发尾又黄又开叉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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