平常生活中要如何进行精神保养

      病情分析：
      牛皮癣是一种顽固慢性病，病因有多种，多发生在面颈，四肢，多中西药联合治疗。
      指导意见：
      根据你说的情况，病情好转正逐渐回复，应继续常规治疗，平时注意锻炼身体增强体质，忌食辛辣食物，饮食要丰富，性情要平和，避免劳累生气。

      病情分析：
      病情分析：你好！牛皮癣发生与遗传、病毒或细菌感染、患者的内分泌功能失调、代谢障碍、自身免疫功能紊乱和精神创伤等因素有关的。
      指导意见：
      指导意见：平时多注意身体的清洁卫生，注意保持干燥，尽量穿透气性好的，棉质的衣服。饮食多以清淡为主，少食辛辣刺激性和发物。

      病情分析：
      你好，根据描述的牛皮藓是一种常见具有特征性皮损慢性易于复发性疾病，h
      指导意见：
      患有牛皮癣病建议你要去正规皮肤病专科医院确诊后采取对症治疗办法，不要盲目的去用药治疗，还要保持乐观心情，避免出现精神创伤和过度劳累，
      以上是对“平常生活中要如何进行精神保养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，牛皮癣具有顽固性和复发性的特点，用常规的治疗方法是很难根治的，研究发现受潮、感染、饮酒、服药及精神紧张是诱发银屑病的主要危险因素，中医认为，此病多由于风邪外侵，伏于营血，血燥生风，血热毒盛，肌肤失养所致。建议你用麻黄,防风,龙戟草,荆芥,乌梢蛇,全虫,蜈蚣,白芷,薄荷,细辛,蛇床子,高丽参,沉香,金精草等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用可以清血热,除血燥,攻血毒,补内虚,养胃健脾,疏肝理气,尤其排除牛皮癣毒素疗效独特.另外，用此方不忌任何发物,在服药期间和痊愈后,辣椒、酒、鸡、鱼都能吃,不需忌口。