左手手腕酸,尤其在用力过后

      病情分析：
      腕部用力以后出现肌肉酸痛，无明显压痛点，无外伤史，考虑属于腕部肌肉群劳损。
      指导意见：
      建议：你的情况可以进行局部的热敷配合推拿按摩使肌肉放松，暂时不宜过多活动腕部。
      

      病情分析：
      不知道你平时是干什么工作的？要是平时用手腕的时间比较长，考虑还是腕部周围软组织劳损导致的。
      指导意见：
      你可以适当降低手腕的活动量。难受的厉害可以口服消炎止疼的药物，或者是配合上烤电。
      

      病情分析：
      你好，根据你当时叙述的情况一般是劳损，着凉等引起的。
      指导意见：
      建议到医院进一步检查确诊后治疗。此时可用热敷。要多加休息，注意保暖，避免受寒，避免劳累。祝早日康复。
      
      以上是对“左手手腕酸,尤其在用力过后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！