健康咨询描述: 现在14岁,来姨妈已经差不多两年了,还能高多少
想得到的帮助: 怎样能长高
病情分析:
您好,根据您所说的情况,目前来说您还处于青春期,一般需要等到二十岁以后才慢慢停止发育
指导意见:
建议您平时可以多喝点牛奶补补钙,然后多做一些跳跃性的运动。可以促进骨骼增长。
病情分析:
你好,根据你的情况分析。身高受到先天以及后天因素的影响。女生来月经之后也是在发育期的话,还是能长高的。
指导意见:
建议你这种情况,平时应该补充钙质,蛋白质和维生素d,适当地进行运动日晒。促进钙质的吸收和骨骼的生长,规律作息,祝您健康
病情分析:
你好,判断是否还会长个子,可以到医院做了X线片,看看骨骺是否闭合,如骨骺没有闭合,还会长高。
指导意见:
平时多做有氧运动,多吃蔬菜,多做做户外运动。比如爬山,游戏等等,还可以适当的补些钙。
以上是对“怎样能够快速长高,请医生提几个建议。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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