你这种情况首先要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,不要搬抬重物,保持正确姿势,避免久坐,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,如果症状不缓解就需要去医院拍片检查排除骨折或脱位。
病情分析:
需要进行一个拍片检查看看是否是因为出现啦腰椎错位或者是腰椎损伤所以才导致了这种情况出现
指导意见:
如果是损伤导致的,可以局部热敷烤电还有就是可以英用按摩的方式来进行治疗
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