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关于糖当面的知识

男 | 14岁 2017-04-09 13:26:38 2人回复来自

健康咨询描述：青少年到底是到底是少吃糖还是多吃糖还是不吃糖，有些人说少吃糖，吃多了对营养吸收还有人体也不好。但也有人说小孩得长期每天适量的吃点糖对营养吸收好，还有能量，对长也有帮助。还有吃燕麦片加糖是好还是坏，想水果中的糖分和糖果有什么区别？请你各位医生帮忙解答一下，谢谢！

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2017-04-09 14:33:59 我要投诉

      病情分析：
      糖是人体新陈代谢必不可少的。人体糖，脂肪，蛋白，是人体的三要素。
      指导意见：
      糖是可以吃的，但要适量，过多不好的。不吃糖又怕引起低血糖，但只要饮食正常糖是不会缺的。

段瑞谦稷山县医疗集团化峪镇卫生院医师擅长: 支气管炎，肺炎，支气管扩张，胃炎，消化道溃疡，冠心帮助网友：11201称赞：22

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2017-04-09 15:27:04 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的具体描述，青少年还是少吃糖比较好，对孩子有好处。
      指导意见：
      你好，目前情况考虑孩子还是少吃糖的为好，一般多吃糖可以导致蛀牙，或者是胰岛素分泌异常，导致血糖异常等情况，希望对你有帮助。