病情分析:
你好,对于您这种情况,其实您这个时候有可能确实在做梦,而反映到您的实际的肢体行为上,只是,你醒了之后忘记梦了。
指导意见:
这种大多时候还是和个人的压力比较大,精神过于紧张等有一定的关系,所以说要自我放松,尽量的保持心情愉快睡前泡一个热水脚
病情分析:
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适引起的出现梦魇。
指导意见:
最好去医院检查一下,排除贫血营养不良维生素微量元素缺乏肠道寄生虫感染。学会缓慢深呼吸,舒缓压力。
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