全身累脚老是感觉不自在感觉有一两天这样了

      病情分析：
      你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，长期如此对身心的健康不利。
      指导意见：
      应该积极的调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，促进恢复正常。
      

      你好，全身累，脚累，感觉浑身不自在，多考虑是休息不好的原因，建议平时规律休息，避免熬夜上网，锻炼身体，提高机体抵抗力，多吃高蛋白高钙，高营养的食物，多吃含维生素丰富的蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，可能是最近的学习压力比较大引起的
      指导意见：
      也可能是避免贪玩，走的过多等原因引起的，建议你睡觉前用热水泡泡脚缓解一下
      
      以上是对“全身累脚老是感觉不自在感觉有一两天这样了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，全身感觉累考虑是气虚或者感冒。
      指导意见：
      建议去医院化验一下血常规，忌烟酒以及辛辣食物，注意不能熬夜，可以口服玉屏风颗粒调理，适当进行体育锻炼。
      

      病情分析：
      有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适引起的出现身体状态不好。
      指导意见：
      避免受凉劳累，多喝温热米粥，多喝温热蔬菜汤，积极适当运动，少吃辛辣刺激，戒除不良习惯。
      

      您好，结合您所描述的症状和体征，若完善相关检查排外器质性病变，可以中药服用四物汤或八珍汤补益气血，平常建议改变不良生活习惯，加强营养，也可以党参，黄芪，当归等煲汤食疗。