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我的身高体重正常吗

女 | 12岁 2017-04-09 14:59:51 5人回复 来自

健康咨询描述: 我13岁了,154m,99斤算正常吗我该怎样调整 大腿也粗我该怎样然大腿瘦下来

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潘劲萍
潘劲萍 中国人民解放军联勤保障部队第九〇一医院   主治医师 擅长: 糖尿病并发症,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲状腺功能亢 帮助网友:24052称赞:2
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2017-04-09 16:14:31 我要投诉

      病情分析:
      你好!从你所讲的年龄与身高、体重比来看,应该是基本正常略有偏胖一些的,不能算是肥胖。
      指导意见:
      但从你所讲的大腿有些粗来看,主要还是与平时缺乏运动锻炼有关,建议适量控制一下日常饮食摄入量的平衡,每日保持有1-2小时的运动才是。
      

胡荣改
胡荣改 深泽县医院   副主任护师 擅长: 支气管炎,肺炎,高血压,糖尿病等疾病的护理 帮助网友:38616称赞:52
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2017-04-09 16:27:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,13岁身高154厘米,体重99斤比较正常,现在正是长身体的时间,保证营养供给。
      指导意见:
      建议你平时注意生活规律,不要熬夜,合理饮食,适当活动锻炼身体如慢跑,散步,增强免疫力。
      

刘进良
刘进良 徐州国信康医院   医师 擅长: 包皮过长,包皮龟头炎,精索静脉曲张,前列腺炎症 帮助网友:9690称赞:24
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2017-04-09 16:22:57 我要投诉

      病情分析:
      你描述的情况是需要了解身高体重,这个身高还是比较理想的,影响不是太大,
      指导意见:
      正常范围内,体重也属于正常的,如果需要改变这个腿部粗细的情况,只能是通过瑜伽锻炼,
      
      以上是对“我的身高体重正常吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邹云霞
邹云霞 宜黄县妇幼保健和计划生育服务中心   护师 擅长: 流产,早产,异位妊娠,前置胎盘,妊娠剧吐 帮助网友:21298称赞:46
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2017-04-09 16:23:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,1米54是99斤,体重偏胖,可以通过体育锻炼或饮食控制的方式来减肥的
      指导意见:
      建议你平时多加体育锻炼,如骑单车,跳郑多燕减肥操,跑步,跳高,跳舞等,多吃蔬菜和水果,少吃动物脂肪类,不要吃甜食。
      

马玉东
马玉东 凤阳县人民医院   医师 擅长: 泌尿外科常见病,普外科和骨外科的常见病 帮助网友:44904称赞:154
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2017-04-09 16:24:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,十三岁的年龄你的身高体重是正常的。
      指导意见:
      根据你说的情况,你十三岁的年龄也正是处在身体发育旺盛期,现在不需要减肥的。
      

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