病情分析:
你好,从你描述的情况来看,在减肥期间喝酸奶是不会有什么影响的,
指导意见:
建议你这个情况不必担心,这种酸奶是属于发酵后以后的奶,是比较容易消化吸收的,
病情分析:
你好。根据你的描述一般减肥期间是可以喝酸奶的,不影响减肥
指导意见:
因为酸奶里面有大量的活性乳酸菌,可以维持体内菌群平衡,可以更好的预防便秘,可以不影响减肥
病情分析:
不知道您现在具体身高是多少,体重是多少?体重超重的是不是特别明显平时有没有不良的饮食生活习惯?
指导意见:
根据您的具体情况,建议平时注意多锻炼多运动,比如跑步,跳绳,游泳等等,少吃高热量,高脂肪食物,多吃蔬菜水果多喝水,保持大便通畅
以上是对“减肥期间喝酸奶可不可以”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好根据您提供病情综合分析考虑是肥胖引起来的这些症状的,和饮食运动有关系的
指导意见:
建议您注意休息,别吃辛辣刺激食物,多喝水,注意多运动,一天跑步两次别吃太多面食
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