尾巴骨疼痛

      病情分析：
      你好，从你提供的情况来看，你是尾骨处疼痛长了一个包，并且感觉疼痛越来越严重。
      指导意见：
      这种情况有可能是尾骨部位粉瘤感染造成的，由于您叙述的不详细，而且没有图片，只能为你提供疑似诊断，如果严重的话建议到医院就诊。
      

      病情分析：
      由于压力或是长时间同一姿势，肩和脖子的肌肉紧张，血液流通不顺，很容易出现酸痛现象，这时候，只要按摩几下，就可以很好地放松肌肉，促进血液循环，缓解酸痛症状。另外，脚的内侧和手掌部位都有全身相对应的穴位，效果。腰部等自己不能进行按摩的部位出现疼痛的话，可以用温水进行淋浴，也可以用热水浸湿的毛巾进行局部热敷，这样也能起到良好的效果。大家可以每天进行肩部的热敷，软化肩颈部肌肉，坚持一段时间，对于肩颈部的酸痛感有一定的缓解效果。
      指导意见：
      进行伸展运动可以刺激肌肉，使血液流通顺畅，可以起到预防或是消除酸痛的作用。基本动作就是将四肢尽量伸展，但是不要勉强，只要每天练习就可以，如果将运动的时间固定的话，长期坚持就能容易些。也可以坐在椅子上，做弯腰、扭动脖子或是肩膀等动作，都很简单，因此在工作的时候也可以做。
      

      病情分析：
      您好，根据您所说的这种情况，局部以前有没有骨折过？包块的软硬程度如何？
      指导意见：
      根据你所说的这种情况，应当注意休息，避免活动过度，可以考虑去当地医院普外科检查一下，必要时可以考虑手术切除包块。
      
      以上是对“尾巴骨疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！