已经有三天没上厕所了怎么办,还有点小腹疼

      病情分析：
      你好，请问你平常生活规律好不好了呢？最近是不是经常便秘了呢？
      指导意见：
      你好，根据你说的情况，建议你可以吃点芦荟胶囊的，或者也可以用开塞路试试呗。
      

      病情分析：
      你好，便秘多是由于饮水量少，吃水果蔬菜量过少有关的。
      指导意见：
      建议你可以用2-3支开塞露注入肛门内，别10-15分钟左右再去解大便。平时注意戒烟忌酒、不要吃辛辣刺激性食物、多喝水多吃水果蔬菜、积极参加体育锻炼可以避免大便干燥，可以口服芦荟胶囊来软化大便。
      

      病情分析：
      根据您的主诉判断您的情况可能是由于最近饮食不规律而导致的
      指导意见：
      建议每天保持良好的睡眠状态，多吃一些健康的水果蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物，吃一些清淡的食物
      
      以上是对“已经有三天没上厕所了怎么办,还有点小腹疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据描述的情况，建议食用吃辣木籽调理肠道帮助排便，同时适当运动锻炼。
      指导意见：
      食用昌弘辣木籽改善便秘，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，帮助肠道促进蠕动，有利于排便舒畅。平时也可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘。注意饮食，不要吃油腻、容易上火的食物，饮食清淡一点，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。