如何减轻第一次的疼痛

      你好，根据你的描述，这种情况建议你不要担忧。多是由于过于紧张导致的，建议你放松，同时待阴道湿润以后再插入就不会感觉疼痛了，还是心理因素导致的！
      

      你好，根据你描述的情况。你一定要减轻精神上的压力，其实事情没有你想象的那么严重。有些人疼痛不是特别的敏感。只要你放松一下心情。你的男朋友也要温柔一些，不会有有非常剧烈的疼痛的。
      

      这和身体素质还有当时的状态也有关,如果身体比较好,那可能不咋痛或者感觉不到痛,如果当时心理状况很好,是愉快的,那疼痛感也会很小.这不是单一的感觉.女人在那个时候心情是好多种的..是有那么一点点.因人而异.不过最主要的是要放松一些.
      
      以上是对“如何减轻第一次的疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，首次性生活都会出现疼痛。
      指导意见：
      你好，结合你们目前的情况来看，可以适当的使用润滑剂，能够缓解首次性生活的不适。