不确定是不是肩周炎，我该怎么办

      病情分析：
      根据你的描述，是肩周炎的症状，就会出现局部疼痛，主要是受凉受累所引起，现在可以及时的对症治疗，
      指导意见：
      建议在医生的指导下服用，芬必得胶囊，按说明服用，局部涂抹云南白药喷雾剂，按说明使用，注意休息，避免过度的劳累，
      

      病情分析：
      有肩周炎或颈椎病的可能，与长时间低头工作及颈椎退行性变有关的。
      指导意见：
      建议到医院骨科就诊，要做颈椎的肩周的X线片检查判断病情，要注意休息，坚持运动。
      

      病情分析：
      您好，肩周炎以肩部逐渐产生疼痛，一般夜间较重，肩关节活动受限为主要表现。
      指导意见：
      治疗肩周炎可以使用拔罐，刮痧，针灸等。应重视保暖防寒，勿使肩部受凉。另外应该适当加强肩关节肌肉的锻炼。祝您健康
      
      以上是对“不确定是不是肩周炎，我该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！