日常生活中有哪些预防脱发的细节?

      病情分析：
      你好，你所说的这个情况，属于产后脱发，跟激素水平的变化有一定关系。
      指导意见：
      建议，不必太担心，调理一段时间一般会慢慢恢复，注意休息，不要熬夜，不吃辛辣刺激性食物和油腻，甜食，吃些海带，木耳，黑芝麻，可以服用一些生物素，有助头发生长。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况这种情况，先查明是什么原因导致脱发？
      指导意见：
      根据你说的情况，这种情况如果不查明是什么原因导致的脱发就没有办法纠正，女性出现这种情况，多数考虑是气血虚弱导致。