健康咨询描述: 您好?我今年16岁身高160体重154这2年我傻了好多反应慢不喜欢和人相处心不在焉集中不了注意力做事能力有差了好多老是健忘忘这忘了那个老是跟不上节奏天天沉默
你现在正处于青春发育期,也正是长个子的时期,希望你多参加一些有意义的运动,这样就可以改变体重,可以减肥的,而且多和同学朋友一起沟通交流就可以促进自己各方面的发育。
病情分析:
您好,根据您的描述和症状,考虑这样的情况是有点肥胖的还是需要注意的。
指导意见:
个人建议平时还是要规律生活,作息规律,饮食清淡,禁忌喝酒和抽烟,放轻松,学会倾诉和加强锻炼,慢慢就会好的。
病情分析:
可能是身体过于肥胖,或者是生活作息不规律,使你感觉反应慢,情商智商下降。如果不放心,建议你到医院接受检查,排除器质性病变引起的身体不适,如有必要及时接受正规的治疗。
指导意见:
在生活中,希望你正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养。业余时间,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,锻炼身体,增强体质。希望你对自己充满信心,每天保持愉快心情,给自己积极的心理暗示,努力是自己从心理上成长起来,以积极乐观的心态去面对生活。也可以辅助心理咨询治疗。
以上是对“反应慢情商智商下降心不在焉不喜欢和”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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