我今年37岁，已经脱发很多年了，最近发现

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这个一般中医认为发为血之余，这个就是脱发和气血和肾有很大关系的
      指导意见：
      建议，这个就是可以早期的去当地中医院的皮肤科就诊，吃点中草药调理就可以有很好的改善的
      

      病情分析：
      您好，考虑是斑秃，与长期焦急、忧虑、悲伤、精神紧张和情绪不安等现象有关。可以口服乌须生发丸，外用生姜切片，
      指导意见：
      搓擦脱发处皮肤，每日1～2次，平时多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。应保证充足的睡眠，忌疲劳过度。
      

      病情分析：
      脱发斑秃的原因有很多，最常见的原因有遗传、自身免疫、压力焦虑情绪等
      指导意见：
      出现脱发情况可及时用黑乐雅进行调理。另外，养成良好的作息及饮食习惯，不熬夜，多做户外运动，缓解压力，保持好心态很重要；多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平时多做头部按摩，有利于头发生长。
      
      以上是对“我今年37岁，已经脱发很多年了，最近发现”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！