健康咨询描述: 我没有结过婚,由于不自爱。有手淫的毛病有十几年了。请问医生有什么办法来戒掉它。
病情分析:
你好,根据你的情况,属于不良习惯所致的相关症状,不必担心。
指导意见:
建议多注意休息,避免劳累受凉,保持良好的心情,注意个人卫生,戒除手淫,正确面对事与物,消除顾虑。
病情分析:
你好,根据你说的情况,手淫也叫自慰,一般是处于性发育期的青少年心理状态不稳定引起的,希望能避免早恋及对性的痴迷,培养广泛的爱好和兴趣,减少不良的性刺激来控制自慰意念,使注意力从自慰转向到健康的日常生活和社会活动中,注意生活调节,避免穿着紧身衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐避免刺激性饮食,养成良好的卫生习惯,经常清洗并保持外阴清洁,除去包皮内积垢的不良刺激
指导意见:
手淫也叫自慰,一般是处于性发育期的青少年心理状态不稳定引起的,希望能避免早恋及对性的痴迷,培养广泛的爱好和兴趣,减少不良的性刺激来控制自慰意念,使注意力从自慰转向到健康的日常生活和社会活动中,注意生活调节,避免穿着紧身衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐避免刺激性饮食,养成良好的卫生习惯,经常清洗并保持外阴清洁,除去包皮内积垢的不良刺激
病情分析:
你好,根据你所描述的情况来看,只能靠你自己的自制能力。
指导意见:
你好,结合你的目前的情况来看,建议尽量不手淫,没有什么好的办法,只能靠你的自制能力。
以上是对“我没有结过婚,由于不自爱。有手淫的毛病有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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