健康咨询描述:
我也一样初1才1米4几,请问怎么才能快速长高
eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
想得到的帮助: 身高
病情分析:
按照你所说的情况考虑现在的年龄可以继续长高,身高的情况与遗传以及后天的营养运动都有关系
指导意见:
现在的情况考虑每天加强运动锻炼,多进行弹跳运动,注意补充钙质及蛋白质,正常生活即可
病情分析:
你好,根据你说的情况应该还没有到快速生长的阶段,可以通过饮食和锻炼进一步长高
指导意见:
你好,建议加强营养加强锻炼,比如跑跑步,跳跳绳打打球,按时作息生活规律,禁止熬夜长时间的上网
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