健康咨询描述: 我去体检时,空腹检查血糖为6.4,医生说我血糖偏高要注意。
想得到的帮助: 请问蜂蜜我可以吃吗?怎样才能把血糖降下来?
病情分析:
你好,这种情况的话空腹血糖确实是有点偏高的,需要及时注意的。
指导意见:
一般来说,可以先从饮食上控制,尽量不要贪吃,含糖分高的也不要吃,多饭后增强锻炼比较好的情况的。
你好,血糖6.4。应先从饮食上的调整控制。蜂蜜最好就不要或少吃,含糖量高的水果要少吃。水果可以吃柚子。猕猴桃儿。尽量少喝粥,因为粥升糖快。每天适当的走步,也利于降低血糖。
病情分析:
你好,根据您的描述,正常人空腹血糖不超过6.1mmol/l,您体检化验的血糖结果是稍微偏高的。
指导意见:
建议您首先要注意饮食,少食用甜食,另外就是注意监测空腹以及三餐后2小时血糖,蜂蜜少吃。
以上是对“血糖高的人可以吃蜂蜜吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
空腹血糖6.4,比正常值高,属于空腹血糖受损的表现。
指导意见:
目前要控制饮食多运动,不要吃一些,过甜的食物,蜂蜜不宜喝,平时可以监测血糖,主食可以适当少吃
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