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喝水都会胖

女 | 17岁 2017-04-13 15:43:42 2人回复来自

健康咨询描述：脸手脚肚子都是肥嘟嘟的，平时吃得也不多，怎么样最快速减肥

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刘涛阳信县中医医院副主任医师擅长: 神经官能症,月经失调,高血压,脑血栓,胆囊炎,胃脘帮助网友：13432称赞：84

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2017-04-13 15:46:31 我要投诉

      病情分析：
      对于你说的这个问题，初步考虑还是由于运动少等因素导致的！
      指导意见：
      我建议你还是首先养成良好的生活习惯很重要，多吃蔬菜，适当活动锻炼身体有利于减肥！

苑平主治医师擅长: 计划生育技术，避孕节育措施的选择，痛经，宫颈糜烂，帮助网友：7557称赞：3

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2017-04-13 15:46:12 我要投诉

      病情分析：
      你好，要想减肥最好在合理饮食的情况下加强锻炼，通过运动来让自己减肥
      指导意见：
      您好，建议合理的膳食，加强锻炼比如跑步，跳绳，瑜伽，平时要多吃蔬菜水果，少吃面食肉类，膨化的食品