健康咨询描述: 我在年前就查出有白癜风、后了吃药也就好了、就一直没有注意、现在好像又复发了、也一直在吃药,医生说想要不复发一定要平时注意生活习惯,白癜风患者平时要注意哪些事项比较好?
想得到怎样的帮助:小腿部白癜风患者平时要注意哪些?
病情分析:
你好!白癜风病难治疗,见效慢,易复发扩散,需长期注意饮食,休息。
指导意见:
建议:不要长期熬夜,不要喝酒,不吃辛辣刺激性食物,不吃海鲜,不要有太大的情绪波动,保持良好的心态,坚持锻炼身体。
病情分析:
白癜风患者饮食上注意:宜吃含酪氨酸的食物;宜吃含矿物质的食物;宜吃贝壳类的食物;多吃含微量元素的食物;多吃蛋白质的食物。忌不要吃辛辣刺激的食物;不要吃油腻不消化的食物;戒烟戒酒。宜吃芝麻、杏仁、鸭肉、豆腐、鸡翅。忌吃菠菜、白扁豆、赤小豆、猪肚、山楂
指导意见:
白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态,心气平和,减少忧虑,注意劳逸结合
得了白癜风后日常护理是一个重要方面,患者的皮肤比较脆弱,一定要注意外伤,晒伤,冻伤,以免外伤引起同形反应,阻碍黑色素合成,影响治疗。尽量避免触碰化学物品,以免刺激皮肤,影响治疗。
以上是对“小腿部白癜风患者平时要注意哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
预防白癜风的办法:
1.改善身体素质,精神放松:在很长时间里焦虑,紧张,不快乐的情绪等都可能激发此病,因此患者要性格开朗,豁达乐观。
2.在乎环境:住处潮湿,淋雨,风寒,曝晒,磨擦等都可能能诱发白癜风。
3.避免感染:冻疮,烫伤等皮肤外伤都可能能影响白癜风。
4.建议最好少吃或不吃,平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。甜食虽然不会给疾病的发展带来什么危害,但是过多的食用甜食,就会影响正常饮食的摄入,从而减少了更多营养物质的摄入,而是免疫力降低,间接地促进了白癜风的发展。
建议白癜风患者:慎用刺激性药物,勿损伤皮肤,避免机械性摩擦,衣服宜宽大适身。注意劳逸结合、心情舒畅,积极配合治疗。平时尽可能少吃维生素C,平时宜多进食豆类及其制品。注意室外锻炼身体,适度接受日光浴。
温馨提示:
要想彻底治好白癜风,将是一件非常困难的事情,患者应该到正规医院接受正规治疗。
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