尾脊骨不小心伤过

      病情分析：
      这位朋友你好，依你所述，考虑是有腰椎间盘突出，变形的可能，除了于外伤有关，订发还于平时的习惯及姿势有关，
      指导意见：
      建议，
      1去医院做腰骶部的CT或者MRI检查，进行确诊
      2坚持睡硬板床
      3避免腰骶部受凉，劳累，避免长时间一个姿势，
      3每天适当运动，特别是加强腰骶部的肌肉力量锻炼
      4必要时去医院康复科进行针灸，理疗治疗，

      病情分析：
      你好，根据你描述的病情情况，只是几年前摔伤了尾骨，就是尾骨受伤了也没有好的方法。
      指导意见：
      建议你要避免久坐久站，注意休息睡硬板床，可以贴膏药热敷或者烤电，别太担心了。

      病情分析：
      你好，根据描述的情况来看，可能是出现局部的软组织的慢性劳损的情况，这种情况一般不必特殊处理。
      指导意见：
      在出现这种情况之后，主要是需要注意尽量避免久坐，同时注意适当的配合进行局部的热敷或烫洗、烤电理疗，促进恢复。
      以上是对“尾脊骨不小心伤过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！