有问必答网心理健康科 → 对外界事物感知下降

对外界事物感知下降

男 | 18岁 2017-04-13 18:27:15 1人回复 来自

健康咨询描述: 我还不确定自己到底是不是神经衰弱,但是神衰的症状我基本都有了 前几个月,以为自己是抑郁症,我调整了好长一段时间、以为自己好了很多,可是我现在感知能力却已经下到极点了,每天的日子过的混混沌沌的,脑子就是感觉懵懵的,早上起来软绵绵的,没精神,没力气~脑子涨 我现在对什么都好像没有感觉一样,今天和朋友一起玩回来,晚霞很美丽,大家都非常开心,可是我也觉得好美,为什么除了觉得好美,没有其他感觉了呢~ 以前听到一些歌曲,都会有一些感触因为可以勾起我以前那种回忆或者感觉,但是现在完全不会了,就觉得好听,没多大的感觉了 以前看到一些事情,会经常感慨、现在也完全没了我真的好想好想走出现在这种状态,我想感受这个世界的美好、我好想感受每天早起床感受清晨美丽的阳光呼吸新鲜的空气,现在这些对我来说都是奢望了 请问医生我应该如何调理自己走出这困境

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常卫利
常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 擅长: 焦虑症,抑郁症,失眠,青少年情绪行为问题,成瘾问题
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2022-09-28 08:55:52 我要投诉

      平时一定要学会放松自己的心情,不能给自己太大的心理压力,得学会释放心理压力,平时多去外面多走动一下,都给正能量的人接触,多参加一些有意义的活动才可以的。
      

疾病百科| 神经衰弱

挂号科室:神经内科

温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。

       神经衰弱名称是美国的格·姆·比尔德首先提出来的,他认为神经衰弱是与神经系统器质性疾患不同的一种功能性疾病,患者大都具有神经质素... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性尤其是20岁--40岁年龄,另外更年期妇女也较多见 常见症状:失眠健忘、头晕乏力、少气懒言[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、情绪疗法
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神经衰弱的睡眠障碍表现 神经衰弱的调理方法有哪些 神经衰弱怎么预防呢 患上神经衰弱都有什么症状呢
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