做什么益于牛皮癣康复

      病情分析：
      你好，牛皮癣患者要保持心情舒畅，积极锻炼身体，增强自身免疫力。
      指导意见：
      你好，牛皮癣患者生活要有规律，不熬夜。饮食要清淡，有营养，不吃辛辣刺激性大的食物。避免劳累，避免上呼吸道感染，避免精神高度紧张。
      

      病情分析：
      注意洗澡也不要太过频繁，同时在洗澡时也不宜用力把皮屑往下搓！多参加有氧运动，如羽毛球等等保证充足的睡眠，早睡早起！
      指导意见：
      养成良好的生活习惯，避免过度疲劳，要注意休息，保证充足的睡眠，忌辛辣海鲜腥发刺激性食物，避免喝酒！避免感冒、扁桃体发炎等等，尽早到正规的医院配合医生进行对症治疗。
      

      病情分析：
      你好，平时合理饮食，多食水果蔬菜，多喝水，忌食辛辣刺激性食物，避免饮酒，不喝浓茶、咖啡
      指导意见：
      保持乐观的心态，避免情绪过度紧张，避免过度沐浴，保持皮肤湿润，穿宽松棉质衣物，勤洗澡，勤换洗衣物，避免抓伤，预防感染
      
      以上是对“做什么益于牛皮癣康复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！