请问白癜风这种病平时该注意些什么？

      病情分析：
      你好，根据你的描述你手臂上的白色斑点不一定是白癜风，需要去皮肤科明确
      指导意见：
      建议，一生活中要保持乐观的心态，减少悲伤，紧张，压抑的情绪。避免受到外伤。二增强免疫力，多食新鲜清淡的绿茶多食豆制品，富含维生素C的食物，过辣、过酸的食物都要少吃.平时可以多吃些：瘦肉。蛋类、动物的内脏。牛奶、新鲜的蔬菜各种豆类制品，花生。田螺等贝类食物，对疾病的恢复都是有一定的帮助
      

      病情分析：
      你好根据你描述的情况白癜风是由于皮肤的黑素细胞功能消失引起的。
      指导意见：
      建议白癜风平时应多吃含有酪氨酸及矿物质的食物，不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物，保持良好的精神状态，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，加强体质锻炼，预防感冒、发烧，注意防晒。
      

      病情分析：
      你好，不要担心放松心情，白癜风是因为体内缺乏黑色素造成的
      指导意见：
      现在这种情况建议平时少吃一些含vc多的食物，不要吃刺激性的东西，多吃黑豆黑芝麻
      
      以上是对“请问白癜风这种病平时该注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风是由于黑色素脱落造成的色素性皮肤病，而维生素C会影响黑色素的形成，所以白癜风患者要注意少食富含维生素C的食物，同时注意铜、锌和铁等微量元素的摄入建议使用铜质餐具。多食新鲜、清淡的叶绿茶;多食瘦肉、猪肝、牛肉;多食黑色食物如黑芝麻、黑豆;少食羊肉、肥肉、海产品等;少食富含维生素C的食物如西红柿、山楂、杨梅等和碳酸饮料。