这几天头昏昏沉沉的

      病情分析：
      你好，根据你的描述，那是因为你长时间工作，身体得不到休息导致的。
      指导意见：
      建议你工作的同时也要多注意休息，身体一旦超负荷工作就容易对身心造成伤害，多注意劳逸结合。

      病情分析：
      你好，你的问题，是中医的气血不足，气血不足会导致人的失眠、头迷、头晕、站立、蹲下眼前发黑，胸闷、心慌、气短等症状
      指导意见：
      对于气血虚的调理，可以采用昌弘西洋参泡水喝来调理，昌弘西洋参补气非常好，6年以上的参龄，微量元素含量高，平日也要多吃一些清淡的东西，注意多吃水果。这样各方面的方法结合起来，才能真正把气血虚给补起来