什么食物补血效果好？

      病情分析：
      你好，根据你的情况来看，补血食物比如红枣桂圆瘦肉排骨之类
      指导意见：
      个人建议月经如果过多就要去正规大医院进行彩超检查。明确原因对症调理一段时间

      病情分析：
      你好，平时月经期正常吗？有过推迟或是提前几天吗？最近着凉了吗？月经期推迟了吗？
      指导意见：
      这种情况最好是注意卫生，注意休息，注意保暖，建议最好是去正规医院查一下彩超看看是不是有子宫肌瘤。

      病情分析：
      您好，月经过多导致的出血，都是缺铁性贫血的。一定要注意休息，注意保暖。
      指导意见：
      最好做B超，检测一下子宫内膜的情况是不是有子宫肌瘤或者是子宫内膜增生。可以吃当归亚铁片调理气血的。
      
      以上是对“什么食物补血效果好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！