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病情分析:
内外侧半月板前后角1到2度损伤,韧带损伤。这种情况属于典型的肌肉软组织损伤导致的不适症状,
指导意见:
你的情况不要担心,可以口服舒筋活血片外用乌梢蛇活骨贴活血化瘀消肿止痛改善血液循环祛除风寒湿痹促进损伤细胞修复,避免过度劳累。避免受凉,避免久站久走就行了。祝你健康。
病情分析:
通过你的详细描述来看,你咨询的这个问题,考虑还是由于外伤等因素造成的!
指导意见:
对于这种情况治疗来说,我建议你还是首先养成良好的生活习惯很重要,不要剧烈运动,可以喝草药调理,活血化瘀!
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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