病情分析:
你好,体重的增加都是由于进食的过多,消耗的太少了导致的。
指导意见:
就算你吃的饭很少了,那你也吃别的零食比较多,变胖都是由于吃的能量太多了,而消耗的太少了。
病情分析:
你好欢迎咨询!这种情况一般跟饮食过多,长期不锻炼有关系的
指导意见:
首先建议您注意节食,平时注意多喝水多食果蔬少吃肉类,加强锻炼,每天坚持一万步快走,长期坚持会有瘦身效果
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