健康咨询描述: 喝完3瓶红牛后,进行高强度跑步,跑到最后人都要跨了,后来很快身体的不适感就没了,一天都精神着,结果睡了一晚上,早上一起来,头疼,感觉有些事记不起来了,请问到底是何原因(本人15岁)
想得到的帮助: 如何做才能恢复原样(不愿意吃药)?
病情分析:
你好,您这种现象由于心理压力太大,精神高度紧张,长期的想着某件事或者睡眠不充足而引起的
指导意见:
建议您放松心情,不要给自己太大的心理压力,适当的调整自己的情绪,合理的调整自己的饮食结构,注意多加休息,不要熬夜,多吃一些新鲜的水果蔬菜。
病情分析:
你好这位朋友,根据你的情况描述分析,喝红牛后高强度运动后,经过休息,身体恢复,睡醒后,记忆不行
指导意见:
综合以上所诉,你这样情况,考虑是否喝红牛太多,问题应该不大,休息,观察一下,该干嘛干嘛
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